Geben Sie Dinge, die Sie nicht mehr brauchen weg, verschenken Sie sie, verkaufen Sie sie, bringen Sie sie zum Sperrmüll. Sie werden merken, wie ungeheuer erleichtert Sie sich danach fühlen. Und Sie werden wesentlich weniger das Bedürfnis haben, fehlende Energie mit Zucker zu ersetzen.
Inke Jochims
Süchtig nach Süßem?: So schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht
